Ekan viikon tulos

Tänään keskiviikkona tuli ensimmäinen viikko täyteen tässä jatkuneessa projektissani :) Viikkopudotus on -1,8 kg, mikä on viikossa kyllä ihan kiitettävä tulos. Jossain vaiheessa vaaka näytti yli -2 kiloa, mutta olin muutamana päivänä tosi vähällä ruoalla, koska ruokahalu oli jostain syystä hukassa ja kiireessä ruokailuja jäi väliin. 

Mutta tästä on hyvä jatkaa. Oon tosi positiivisella mielellä niin tämän painonpudotuksen, kuin monen muunkin asian suhteen. Mun ajankäyttökin on sujunut hyvin, aamulenkit on tehty ja iltaisinkin on ehitty mainiosti ulkoilemaan. 

 Yritin saada itestäni sunnuntaina kokovartalokuvan juhlalookin kera, mutta ei ihan onnistunut :D

Haaveilin tuossa aikaisemmin kahvakuulan kokeilusta. En ole edelleenkään saanut itseäni tunneille... Mutta! Perjantaille klo 17.00 on tehty paikkavaraus :) Olisin kovin tyytyväinen, jos saisin edes yhden tai kaks ryhmäliikuntatuntia sovitettua aikatauluuni. Ne tuo mukavaa vaihtelua. Ja kuntokeskuksessa, jonka kanta-asiakas olen, on tosi laaja valikoima ryhmäliikutantunteja. 

Nythän näyttäs siltä, että unirytmi alkaa olla kohillaan! Eli nopeesti unille ja aamulla taas lenkille! :)