Uudet Gazozin treenitrikoot ja muuta mukavaa

Ei käy kyllä kieltäminen, etteikö treenivaatteilla olisi minkäänlaista merkitystä. Niin treenivaatteiden kuin muidenkin vaatteiden kanssa on ollut aina jonkinlaisia haasteita sen suhteen, miten löytää sopivat ja mukavat. Erityinen ongelma mulla on aina ollut tämän leveän alaosaston kanssa. Kun reittä ja peppua on reilusti, ei tahdo kokoja löytyä kovin helposti. Salitreeneihin tarvii erityisesti hyvät housut, joita ei tarvi joka välissä oikoa eikä tarvi pelätä että pylly vilkkuu! Tilasin Gazozilta parit uudet treenitrikoot sillä ajatuksella, että luultavasti en saa muotojani survottua housuihin, mutta kuinkas kävikään...

Nämä treenitrikoot löytyivät siis Gazozin verkkokaupasta osoiteesta www.gazoz.fi ja ovat luonnollisesti kokoa xl. Hyvin menivät päälle ja tuntuu tosi kivalta päällä. Toiset housut odottavat vielä hoikempia aikoja, mutta ovat vähintään yhtä makiat! 

Oon muutenkin tehnyt kevään aikana hyviä ja edullisia löytöjä vaatekaappiin. Esimerkiksi Stadiumilta löytyi superedulliset vapaa-ajan kengät ja kevätkeleille käytönnöllinen pääpanta, väreinä tietysti mun lemppari pinkki :D Myös uusi Niken reppu sopii värimaailmaltaan tyyliini ;)

 

Oon tehnyt hankintoja myös lisäravinteiden osalta ja kerennyt perehtyä niihinkin nyt vähän enemmän. Toki paljon niistä mulla on vielä todella paljon opittavaa, mutta perushommat on hallussa. Ens kerralla voisinkin kertoa, mitä oon hankkinut!

Juoksuaika

Kokeilin eilen pitkästä aikaa hölkkäämistä lenkillä. Olin satavarma, että jalka ei nouse senkään vertaa kuin mitä viime keväänä kun ekoja kertoja päätin vähä juoksennella. Yllätyin kuinka hyvin jaksoin! Hölkkäsin pieniä pätkiä aina niin kauan kuin jaksoin ja syke nousi tosi korkealle. Aattelin kuitenkin alotella rauhallisesti enkä revitelly koko lenkkiä vaan kävelin loppuajasta. Viime kesänä tosiaan ensimmäistä kertaa oikeastaan koskaan kokeilin lenkillä muutakin kuin kävellä reippaasti. Aluksihan se oli sitä että jaksoi vain pieniä matkoja, mutta yllättävän nopeasti se kunto kasvaa ja jaksaa aina vain pidempiä matkoja.

Mukavasti palo kaloreita!

Olin niin innoissani siitä, että kuntoni ei ollutkaan niin huono mitä luulin plus mulla on uus aivan ihana Niken juoksutakki, et lähdin taas lenkille aamupäivästä. Mun on tällä hetkellä melkeenpä mahdoton päästä aamulenkeille, koska pennun kans on tietyt rutiinit ja niitä ei voi jättää väliin. Mutta eiköhän sitä vielä jossain vaiheessa taas pääse. Pentua ei voi lenkittää kunnolla vielä ihan hetkeen.

Nämä lomapäivät on menny tosi nopeasti, huomenna taas töihin. Oikeestaan on jo kiva mennä töihin. Eilen käytiin äiskän kans kaupungilla ja poikettiin syömään mun työpaikalle. Ois kieltämättä tehny mieli jotain muutakin kuin salaattia... No saatto sinne lautaselle eksyä kebabia! Mut äiti vetiki rasvasilla pottuilla ja riisillä ;)

Ruokakuvat varmaan pitäs ottaa ENNEN syöntiä :D Mut hyvää oli ja hyvin uppos!

Käytiin iltasella ajelemassa ja Ria pääs taas totutteleen auton kyytiin!

Sit yritettiin päikkäreitä...

...joista ei tullut lopulta mitään :)

Syksy on täällä!

Nyt se syksy sitten tosiaan on täällä! Tänäänkään ei pahemmin aurinko ole paistanut ja iltapäivästä alkoi sade, joka on jatkunut melkein koko illan. Aamulla kello soi ennen kuutta, mutta meikäläinen se taas paineli torkkua viime tippaan asti.

Uusimmat housut ja takki, tykkään kovasti!

Jälleen meillä oli melko lyhyt koulupäivä, jonka jälkeen söin lounasta koululla. Tällä kertaa oli jopa ihan hyvät sapuskat tarjolla, nimittäin lasagnea ;) Salaattivalikoimaakin oli ihan kivasti. Melkoisen hiilaripitoinen lounas tällä kertaa, mutta skarppasin nyt iltaa kohti...

Prodepannaria, rahkaa ja mangososetta päiväkahvin kanssa

"I would like to make a proposal..."

Iltapäivällä yritin kertailla vielä huomista englannin tenttiä varten, mutta univaje painoi sen verran päälle, että keskittymiskyky oli pyöreä nolla! Kahvikaan ei piristänyt ja selailin kaiken maailman turhia nettisivuja. Tenttiin lukeminen jäi tältä illalta melkeen kokonaan, mutta onneksi oon alottanut tällä kertaa lukemaan hyvissä ajoin. 

Olin kahden vaiheilla, otanko päikkärit vai menisinkö vaan hyvissä ajoin nukkumaan. Noh, päätin ottaa päikkärit, mutta Lenny oli eri mieltä...

"Sä ET nuku, vaan otat ton mun LELUN ja ME LEIKITÄÄN!!

Tämä mamma sai kuitenkin ottaa noin puolen tunnin päikkärit ;) Iltakahvien jälkeen lähdettiin piiiiitkälle lenkille. Käytiin kerrankin aivan eri suunnalla kuin yleensä. Oon kaivannut tänä syksynä vaihtelua tähän arkeen, semmosta jotain isompaa. Mutta nyt kun isoille muutoksille ei ole mahdollisuutta, täytyy hakea vaihtelu näistä arjen pienistä jutuista. 

Yritin ottaa itsestänikin kuvan, mutta ei oikeen onnistunut vauhdissa :D

Oon jo pikkusen suunnitellut ensi viikolle paastopäiviä. Aluksi ajattelin maanantaita ja torstaita, mutta kouluhommista johtuen taidan pitää tiistain ja perjantain pyhitettynä paastolle. Saas nähdä miten käy. Oon jo suunnitellut paastopäivien syömisiä, mutta vielä tarttee laskea kalorit ja miettiä, mitä olis järkevintä syödä.

Viikkopudotus

Tämän viikon pudotusta odotin hieman kauhun sekaisin tuntein, mutta päätin että oli tulos mikä tahansa niin se ei nyt saa masentaa mua. Olin henkisesti valmis kohtaamaan suuria plussalukemia, mutta TADAA! -0,7kg! Siis melkein kilo! Tälläkään viikolla en ole käynyt salilla ja lenkkeilyt on ollut tosi minimissä. Ja syömiset on mennyt vähä niin ja näin, ruokapäiväkirjaankin jäi kirjaamatta kahdelta päivältä syömiset kokonaan.

Perinteinen aamupuurokuva, uudella puhelimella tosin ;)

Kuukaudessa on lähtenyt -2,5 kiloa mikä on ihan hyvä tahti, vaikka tämmönen malttamaton hätähousu ois tyytyväisempi viiden kilon kuukausivauhtiin. Ruokapäiväkirjasta on ollut mulle hyötyä, tykkään kyllä muutenkin tehdä kaikenmaailman muistiinpanoja ja listoja asioista. Tuntuu, että homma on paremmin hallussa kun kirjaa syömiset ylös ja näkee suunnilleen päivän energian saannin sekä kulutuksen, kun kirjaan vielä liikunnalla polttamat kalorit ylös.

Nukuttiin tänään yhdeksään asti ja sain kuitattua loput univelat. Meillä oli näin vapaapäivän kunniaksi taas pikkusen rauhallisempi aamu ja lähdettiin reilun tunnin lenkille aamupalan jälkeen. Meillä on oma takapiha ja metsää, niin lenkille lähdön kanssa ei ole aina älytön kiire Lennyn "asioiden hoitoa" ajatellen ;)

Flunssa alkaa olla toivottavasti kokonaan ohi, uskalsin lähteä ilman kaulahuivia lenkillekkin. Ulkona oli melko lämmin, mutta vaatetta saa olla kyllä päivälläkin enemmän. Ensi viikolla toivottavasti pääsen taas aamuaerobisille lenkeille sekä tietysti salille! Välillä on iskenyt kauhea hinku salille, mutta ei passaa flunssasena rehkiä. 

Lenkin ja lounaan jälkeen lähdin kaupungille shoppailemaan. Oon saanut kivasti menemään tavaraa kirpparilla, jatkoin vielä toisenkin viikon pöydän vuokrausta. Päätinkin heti käyttää vanhoista vaatteista saadut rahat uusiin ;) Mun piti ostaa vaan uusi lompakko, mutta lähdinkin parista vaateliikkeestä mukanani pari toppia, housut ja pipo sekä tietysti se uusi lompakko. Housut ja pipo oli sellaisia, joista oon pidempään haaveillut ja etsinyt eikä ne ollut edes kovin kalliita :) 

Tänään taas huomasin, kuinka mahtavaa on käydä vaateostoksilla kun löytää niin helposti sopivia ja ihania vaatteita. En vaan ole vielä tottunut tähän. Ennen sitä piti vaan ostaa niitä jotka mahtui päälle, vaikka ne ei niin mieluisia olis ollutkaan.  

Huomenna olis tiedossa lyhyehkö työpäivä, jonka jälkeen oliskin tiedossa jotain todella harvinaista herkkua! Kummipoikani äiti, pitkäaikaisin ystäväni jo lapsuusvuosilta tulee istumaan kanssani iltaa tänne mulle ja lähdetään pikkusen rokkaamaan! 

 

Huono päivä ja pientä motivaatio-ongelmaa

Tänään se koulu sitten vihdoin alkoi. Laitoin eilen kaiken valmiiksi aamuksi, mutta en mennyt tarpeeksi ajoissa nukkumaan ja univelkaa oli entisestään. Jaksoin kuitenkin reippaasti nousta aamulla, mutta tuli pari muuttujaa aamun aikana. Me nimittäin jäätiin jumiin ulko-oven taakse ja vieläpä ulkopuolelle. Avain ei jostain syystä mennyt kokonaan lukkopesään! Hetken aikaa siinä ihmettelin ja koitin kaikin tempuin saada lukon aukeamaan mutta ei. Mulla ei tietysti ollut puhelintakaan mukana ja olin valinnut vielä ne kaikista ihanimmat koiranulkoilutusvaatteet... Lopulta kuitenkin onnistuin pääsemään sisälle ja kello oli siinä vaiheessa 7:45 ja koulu alkoi 8:00. Että jäi sitten ensimmäiset tunnit väliin! 

Pensasmustikoita!

Kouluun päästyä oli jo suurin ketutus lähtenyt, mutta auta armias kun päästiin vihdoin lounaalle. Oli valmiiksi kauhea nälkä ja eiköhän ruokalassa ollut taas älytön jono. Siinä vaiheessa kun päästiin ottamaan ruokaa, niin salaatit oli käytännössä ihan loppu! Leipävalikoimakin oli melko surkea. Lopulta lautasella oli vaan pieni nökäre vetistä jäävuorisalaattia, pikkusen tummaa pastaa ja savukinkkukastiketta. Nälkä jäi ja uloke otsassa kasvoi kasvamistaan. Koulun jälkeen saikin ajella suoraan salaatille keskustaan. Huomenna taidankin ottaa ne eväät vaikka mulla ei vielä ole kylmärasiaa. 

Uusi huivi, jossa on riittävästi pituutta ja leveyttä :)

Iltapäivästä olinkin jo niin väsynyt ja kiukkunen, että päätin ottaa pienet päikkärit ;) Päivän pelasti joten kuten uusi puhelin, valkoinen Nokia Lumia 520. Edullinen ja hyvä luuri mulle, jolla näköjään menee puhelin per vuosi. Ostin viime kesänä edellisen puhelimeni, joka oli HTC Wildfire S. Puhelin hajosi lopullisesti tänä kesänä ja oon käyttänyt väliaikasesti antiikkista Nokialaista. 

Mulla on edelleen flunssa. Nyt on menossa melkoinen "räkävaihe" eli nokka valuu ja aivastuttaa koko ajan. Tämä viikko ei ole todellakaan mennyt hyvin laihdutusprojektin kanssa. Mun motivaatio on flunssan myötä pikkusen kateissa. En todellakaan ole lyömässä hommaa läskiksi ja luovuttamassa, mutta pientä lipsumista on nyt havaittavissa. Muutenkin pientä stressiä muutamista asioista ja nyt alan vielä stressata tästä lipsumisesta, niin ei hyvää päivää! Mutta eiköhän se tästä taas, kun saa nämä opiskeluhommat taas polkastua kunnolla käyntiin. 

Tuli melkoisen negatiivissävytteistä tekstiä, mutta eiköhän näitä huonoja päiviä ole jokaisella joskus :) Huomenna onneksi on uusi päivä ja siitä tulee todennäköisesti paljon parempi! 

 

Shoppailu- ja herkuttelupäivä :P

Täällä alkaa taistelu flunssaa vastaan olla voiton puolella :) Aamulla päästiin melkein tunnin lenkille, mutta me vaan käveltiin. Ei passaa heti alkaa rehkimään, kun kuitenkin pikkusen vielä nenä vuotaa ja ääni on painoksissa. Mulla muutenkin yleensä pienenkin flunssan aikana puristaa rinnasta heti jos hengästyn, kait se on ihan normaalia? Meillä oli jälleen loistava lenkkeilykeli, aurinko lämmitti mukavasti eikä pieni syystuuli haitannut menoa. Ainoa asia, mikä jäi harmittamaan aamun lenkiltä oli Lennyn toinen takajalka, jota se alkoi ontumaan kun oltiin melkein takaisin kotona. Kotiin päästyä se aristeli jalkaa entistä enemmän. Iltaa kohti onneksi näyttäs vähentyneen "kinkkaaminen", mutta täytyy nyt tarkkailla tilannetta. 

Tänään mulla oli sovittuna treffit P:n kanssa, käytiin vähän katteleen opiskelutarvikkeita ja tulihan sitä shoppailtua siinä sivussa paljon muutakin ;) 

Paita H&M, huivi Gina Tricot

Mitenhän mahtusin kokonaan tähän kuvaan...

Tämän päivän asussa oli jotakin aivan uutta mulle ja se on tuo valkoinen paita! Jossain aikaisemmassa kirjotuksessa oon varmaan maininnut, että laihtumisen myötä on ollut kiva hommata pikkusen vaaleampia vaatteita ainaisen mustan sijaan.

Sain viime viikolla hieman erilaisen kohteliaisuuden mitä yleensä. En ole siis ylipäätään tottunut kuulemaan kohteliaisuuksia ulkonäöstäni, päinvastoin (aika ennen laihtumista). Eräs vakioasiakkaamme, keski-ikäinen näyttävä nainen sanoi kassalla hymyillen mulle: "Sulla on kyllä aina niin ihanat meikit!". Siinä sitten suu auki pari sekunttia toljotin vaan ja sain sanottua että "Ai, no kiitos!" ja nauroin hölmistyneenä päälle :D Tämä ko. nainen on itse pitkä, hoikka ja aina todella huoliteltu, just sellainen miltä itsekin haluaisi näyttää parinkymmenen vuoden päästä :) 

 
Yllä olevassa kuvassa näkyy pikkusen mun uusimpia sisustusjuttuja eli makkarin uudet verhot ja uusi päiväpeite. Oon alkanut vaihtaa asunnon ilmettä vaaleammaksi. Käytiin tänään yhdessä huonekalukaupassa ja olishan siellä ollut vaikka ja mitä ihanaa! Mukaan tarttui tällä kertaa vain yksi tyyny makkariin. Kovasti haaveilen remontista, mutta asun vuokralla niin se ei ole ihan meikäläisen päätettävissä. Kotiin liittyen shoppailureissulta tarttui mukaan myös muutama astia, oon vihdoin saanut päätettyä mitä sarjaa alan keräämään. Eipä siinä mennyt kuin melkein kymmenen vuotta ;)

Niin ja niitä opiskelutarvikkeita...

Shoppailureissun kruunasi "pieni" herkutteluhetki :P Käytiin syömässä shoppailureissun loppupuolella itsemme kunnon ähkyyn, mutta jaksettiin vielä parit kaupat koluta mahat pystyssä ;) Onneksi oltiin valittu pikkusen löysemmät paidat tällä kertaa! Illalla kahvittelin vielä äidin kanssa ja pitihän sitä kahvin kanssa tarjota marjapiirakkaa ja suklaata... Huh huh, on kyllä ehkä pikkusen morkkis :)

Vapaapäivä

Täällä aletaan olla jo elävien kirjoissa! Oon parina yönä nukkunut melkein yhdeksän tuntia ja univelat alkaa olla kuitattu :) Nyt mulla on kolme vapaapäivää. Tänään herättiin jo kasin jälkeen, kun menin kerrankin ajoissa nukkumaan. Meidän aamu meni aika rennolla meiningillä ja lähdettiin lenkille pikkusen liian myöhään siihen nähden, että mä en syönyt aamupalaa ennen lenkkiä. Mä jämähdin aamukahvin kanssa tähän koneelle kattelemaan vaatteita ja laukkuja ;)

Lenkille saa laittaa jo enemmän vaatetta!

Päästiin kuitenkin lähtemään lenkille. Mun ystäväni perheineen asuu tässä ihan lähellä ja me jälleen käveltiin heidän talon ohi... Ja siellä pihallahan oli tuttuja! "Muutama" sana siinä vaihdettiin ;) Pääsin samalla ihailemaan suloista kummipoikaani. Pikku-T on jo aika iso poika, kohta vuoden ikäinen. Ja hänestä on tullut oikea hymypoika :) Lopulta meillä jäi aamulenkki ihan vaan vartin kävelyksi, kun nälkä alkoi olla sen verran kova. Mutta ei kyllä haittaa, kun eilen tein taas uusia ennätyksiä aamulenkin suhteen! Eilen aamulla käytiin siis noin 40 minuuttia lenkillä ja mä hölkkäsin suunnilleen puolet. Välillä otin oikein kunnon spurtteja ja kokeilin kuin lujaa sitä jo pääsee ;)

Aamupäivän vötkistelyjen jälkeen alkoi tuntua siltä, että pitää lähteä ihmisten ilmoille. Päätin samalla testata uudet farkkulegginssit. Löysin vihdoin kohtuullisen hintaiset ja just hyvän malliset! Koitin jo kesällä etsiä Tampereelta, mutta ei sattunut eteen yksiäkään jotka oisin kelpuuttanut. Oon aikasemminkin tainnut täällä blogissani mainita, että en tällä hetkellä tee kovin kalliita vaateinvestointeja. Varsinkin nyt on alkanut tuntua, että vaatteet jää entistä nopeammin isoiksi. Moni vielä keväällä sopivalta tuntunut paita on jo melkoinen säkki mun päällä. 

Se mikä näissä uusissa farkkuleggareissa on aika hauskaa, on se että ne on paikallisesta Halpa-Hallista hintaan 19,90€! Oon kolunnut kaikenmaailman Henkkamaukat, Ginat, Lindexit sun muut eikä niistä mistään ole löytynyt mieluisia. Ja jos on edes pikkusen silmää miellyttänyt, niin hinta on hiponut yli 50 euroa...

Oon kovasti tykästynyt tuon tyylisiin laukkuihin, mikä mulla on kuvassa (kuvan laukku taitaa olla H&M:n). En nyt muista millä nimellä tuon tyylisiä kutsutaan, mutta siis sellaiset joita ei tarvi kantaa olalla tai kädessä, vaan kädet on vapaana ja laukku roikkuu perässä :) Shoppailureissuilla tommonen laukku on aika kätevä. Myös erilaisia huiveja on kertynyt tuonne hyllyyn viime aikoina aika mukavasti, niitäkin tulee kauppoihin toinen toistaan ihanampia. Kuvan huivi on ostettu viime kesänä Helsingistä ja merkki on Pieces, joilla onkin ihania ja kohtuuhintaisia asusteita.

Kaupungille päästyäni kävin taas kiertämässä kirpparilla. Oon ollut aivan innoissani, kun oon tehnyt tosi hyviä löytöjä sieltä viime aikoina! Aikaisemmin kävin ehkä pari kertaa vuodessa kirpparilla enkä oikeastaan löytänyt koskaan mitään. Keskustan kirpparilla on alkanut olla todella hyvää ja siistikuntoista vaatetta. Kaikki mitä oon nyt löytänyt, on ollut merkiltään Gina Tricot, H&M, Vero Moda, Esprit tai muu vastaava tunnetumpi vaatemerkki. Kaikkein parasta laatuahan nuo edellä mainitut merkit ei välttämättä aina ole, mutta jos hintaa paidalla/topilla/tunikalla on 1-4 euroa ja kunto on ehyt ja siisti, niin kyllä ne sen edestä menee! Ja tosiaan tässä vaiheessa kun vaatteet jää nopeasti isoksi, niin tämä kirpparilla käynti on ihan jees.

Kirpparikierroksen jälkeen suuntasinkin ruokakauppaan. Koitin taas kovasti miettiä jotain uutta ja erilaista, mutta aika samalta nuo ostokset näyttää kuukaudesta toiseen. Kyllä tuolta banaanien vierestä kurkistaa keltainen paprika, jota en oo pitkään aikaan ostanut ;)

 

Tässäpä loppukevennyksenä kuva koirasta, joka ei saanut osallistua kauppakassin purkamiseen eikä myöskään saanut minkäänlaisia tuliaisia... Pettymyksen tunne oli mitä ilmeisemmin kamala ;)

Luovuttaminen ei ole vaihtoehto!

Minä malttamaton hätähousu tein sen sitten tänä (tai no eilenhän se oli jos kelloa kattoo) aamuna. Astuin siihen hiton puntarille heti herättyäni, vaikkei ois saanut! Pässi! Nythän oli vasta tiistai ja tein sopparin itseni kanssa, että viikkopunnitus on vasta loppuviikosta. Oon vaan niin tottunut siihen, että käyn joka aamu puntaroimassa itteni. Mutta sitten siihen, että mitä se puntari näytti... PLUSSAA! Yhen saakelin kilon. Ja meitsihän oli ihan varma, että pakko sen lukeman on olla ainaki pari sataa grammaa vähempi ku viime viikonloppuna. No kilo sinne tai tänne, loppuviikostahan se vaaka voi näyttää jo parempia lukemia. Niinpä niin prkl! En vaan oo kovin aamuihminen ja tänään en senkään vertaa tuon punnituksen jälkeen ;)

Ja näin pirteissä tunnelmissa aamulenkille...

 Suunnittelin eilen illalla, että tänään olis jo aamuaerobisen aika tyhjällä vatsalla. Kyllähän me sinne lenkille lähdettiin, mutta käytiin vaan reilu vartti :D No mutta ajatus oli tärkein ja sain sentään lähdettyä, sehän on jo puolivoittoa ;) Toisena aamuna sitten paremmalla menestyksellä!

Kokosin itteni ketutuksesta ja laittauduin semmoseen kuosiin, että kehtaa lähteä kaupungille. Mentiin yhden ystäväni kanssa kaupungille salaatille :) Vaihdettiin kuulumisia ja ajatuksia monestakin asiasta, oli kyllä jälleen mukava päivä yhdessä. Heti paljon parempi mieli ja sai piristystä taas arkeen! Meitä himotti ihan hulluna ostaa jäätelöä ja mä oisin varmana langennut, jos ei ois ollu kaveria matkassa :D Käytiinkin sitten ostamassa protskupatukat ja vesipullot, pysyttiin siis lujina! 

Kyllä se hymy sieltä vielä irtoaa vaikka ottaski päähän!

Iltasella lähdin taas salille treenaileen ja testaamaan uuden ojentajakoneen. Annoin ojentajille elikkä roikkuville käsinahoilleni taas kunnon kyytiä ja lisäksi tein olkapäitä ja hauiksia. Lopuksi tein pitkästä aikaa kunnolla loppulämmittelyt. Poljin apinanraivolla crossarilla noin parikymmentä minuuttia. Syke kohos aika reippaasti ja tuntui yhtä aikaa kauhealta ja hyvältä.

Annoin läskeille kyytiä!

Kyllä sieltä vaan hikeä pukkaa ;)

Taas näitä "masukuvia" :D

Pyöräilin kaikessa rauhassa kotiin salilta ja vedin keuhkot täyteen raitista ilmaa. Alkaa olla kyllä jo melko syksyinen ilma ja pimeä tulee aina vaan aikasemmin. Tykkään kyllä syksystä, siinä on oma ihana tunnelmansa. 

Niin sitä vaan selvittiin tästäkin päivästä, vaikka tuntui että tekis mieli luovuttaa ja lopettaa koko laihdutushomma. Mutta se luovuttaminen ei saa olla vaihtoehto. Oon tänään saanut niin paljon kannustavia sanoja ja tsemppausta, että eiköhän tämä taas tästä :) Nyt unten maille ja huomenna on taas päivä uus! Tsemppiä kaikille jotka tämän näkee, ei saa luovuttaa!

Lennyn synttäripäivä

Meillä vietettiin tänään pienimuotoisesti koirani Lennyn syntymäpäivää :) "Kakkua" ukkeli saa vasta huomenna, mutta tänäänkin on tippunut monenlaista erikoisherkkua ;) 

Aamulla ilma ei oikein suosinut kun jälleen tihkutti vettä. Illalla sen sijaan aurinko paistoi ja käytiinkin ulkoilemassa. Räpsittiin synttärisankarista ja emännästä hieman kuvia:

Ei nyt hirveesti kiinnostas tämä poseeraaminen

Mitälie näkyy, vissiin toinen koira :D

Saatiin muutama ihan hyväkin otos, ainakin koira on komee!

Välillä työkoiran piti alkaa hommiin :

Joko jatketaan matkaa?

Emännänkin pitäs keretä vähä poseerata!

Oiskohan se oksa kuitenkin lähtenyt irti?

Kohti uusia seikkailuja!

Pidin tänään lepopäivää treenaushommista ja liikunnat jäi oikeestaan vaan ihan perus kävelyreissuihin koiran kanssa. Nukuin kyllä sopivan pituset yöunet, mutta tuntuu ettei vieläkään oo ihan palautunut viikonlopun pitkistä ja raskaista työvuoroista. Kävin eilen salin jälkeen koiran kanssa "yöjuoksulla". Tarkotus oli käydä ihan vaan joku max. puoli tuntia, mutta meillä venähtikin ja käytiin tunnin verran. Niin ja mä hölkkäsin melkein puolet ajasta! Se on tälle isopyllyselle akalle paljon se :D Oon kyllä innostunut tuosta hölkkäämisestä ja aion nyt alkaa lisäämään sitä. Sitä mukaan kun tuolta alakerrasta rasva palaa, niin eiköhän se hölkkäys oo sitten aina vaan mukavempaa :) 

Puin muuten tänään päälle kerrankin muutakin kuin työ-, sali tai lenkkeilyvaatteet ;)

Ja taas niin väsyneen näkönen!

Ja ehkä vähä kiukkusenkin!

Huomenna treffaan yhtä ihanaa ystävää, luvassa paljon naurua ja hömppää eli ihan parasta! Ajattelin ainakin YRITTÄÄ aamusta aerobista ja sitten illalla taas salille. Niin ja pitää juoda Lennyn synttärikahvit, "mummo" lupas tulla! Kakkua ei taida kyllä olla muuta kuin itse sankarille, mutta sehän passaa mulle!