10.4.2015

Uudet Gazozin treenitrikoot ja muuta mukavaa

Ei käy kyllä kieltäminen, etteikö treenivaatteilla olisi minkäänlaista merkitystä. Niin treenivaatteiden kuin muidenkin vaatteiden kanssa on ollut aina jonkinlaisia haasteita sen suhteen, miten löytää sopivat ja mukavat. Erityinen ongelma mulla on aina ollut tämän leveän alaosaston kanssa. Kun reittä ja peppua on reilusti, ei tahdo kokoja löytyä kovin helposti. Salitreeneihin tarvii erityisesti hyvät housut, joita ei tarvi joka välissä oikoa eikä tarvi pelätä että pylly vilkkuu! Tilasin Gazozilta parit uudet treenitrikoot sillä ajatuksella, että luultavasti en saa muotojani survottua housuihin, mutta kuinkas kävikään...



Nämä treenitrikoot löytyivät siis Gazozin verkkokaupasta osoiteesta www.gazoz.fi ja ovat luonnollisesti kokoa xl. Hyvin menivät päälle ja tuntuu tosi kivalta päällä. Toiset housut odottavat vielä hoikempia aikoja, mutta ovat vähintään yhtä makiat! 

Oon muutenkin tehnyt kevään aikana hyviä ja edullisia löytöjä vaatekaappiin. Esimerkiksi Stadiumilta löytyi superedulliset vapaa-ajan kengät ja kevätkeleille käytönnöllinen pääpanta, väreinä tietysti mun lemppari pinkki :D Myös uusi Niken reppu sopii värimaailmaltaan tyyliini ;)

 


Oon tehnyt hankintoja myös lisäravinteiden osalta ja kerennyt perehtyä niihinkin nyt vähän enemmän. Toki paljon niistä mulla on vielä todella paljon opittavaa, mutta perushommat on hallussa. Ens kerralla voisinkin kertoa, mitä oon hankkinut!

8.4.2015

Uudet volyymiripset

Tänään vihdoin sain uudet ripset! Oon nyt ollut melkein puoli vuotta ilman ripsienpidennyksiä. Aivan ensimmäisen kerran laitoin ripsienpidennykset noin vuosi sitten, aluksi klassiset pidennykset ja myöhemmin vaihdoin volyymiripsiin. Ennen joulua päätin pitää taukoa ripsistä ja annoinkin niiden varista hiljalleen pois. Kun jäljellä oli vain muutama ripsi, poistin ne omatoimisesti kotona itse :D Aluksi jäljellä oli vain tyngät omat ripset, joihin ei meinannut saada edes ripsiväriä. Niihin tottuminen vei kyllä oman aikansa, olihan mulle laitettu jo melko pitkää pidennystä ja vielä D -kaarta eli aika näyttävät ripset. Hiljalleen omat ripset kuitenkin kasvoi ja ne sai jo taivuttettuakin ja näytti jo ihan kivalta. 


Laitatin volyymiripset tänään samalla henkilöllä, jolla on aikaisemminkin käynyt ripsiä huollattamassa. Jälki on erinomaista ja työ todella huolellista. Ylemmässä kuvassa on siis omat ripseni ripsivärin kera noin viikko sitten kuvattuna. Alemmassa taas tänään juuri laiton jälkeen kotia saavuttuani, pyörremyrskyssä pikkusen sekoittuneet ripset. Ulkona oli aivan järkyttävä tuuli ja pelkäsin ehkä enemmän, että ripset irtoavat kuin että lennän pyöräni kanssa sillalta alas jokeen :D Mutta hyvinhän nuo pysyivät tuulessa kohillaan :)


Volyymiripset helpottavat kyllä taas arkea, kun meikkauksesta selviää aamullakin noin viidessä minuutissa. Ilman silmämeikkiä oon ehkä vapaapäivinä, mutta muuten en osaa olla jos silmissä ei ole mitään ehostusta. Kun ihon saan vielä parempaan kuntoon ja kesän tullen vähän väriä, niin vähemmälläkin meikkipohjalla pärjää. Helppoa ja nopeaa siis. 

 

6.4.2015

Pääsiänen ja Neenu 30!

Niin siinä vaan pääsi käymään, että tämä nainen täytti pyöreät 30 vuotta! Uskomattoman nopeasti on vuodet vierineet, tuntuu että vastahan täytin 18 :D Välillä tuntuu että sitä alkaa olla jo ihan ikäloppu, mutta toisaalta nuoriahan tässä vielä ollaan. Pakko myöntää, että meinaa toisinaan iskeä pientä kriisin poikasta. Tämä johtuu siitä, että omanikäisillä kaikilla alkaa olla puoliso. lapsia ja talo rakennettuna.Viikoittain saa Facebookista lukea uutisia kihlauksista, tulevista häistä, vauvoista ja talokaupoista. Mutta ei siinä, oon vilpittömän iloinen heidän puolestaan joille näitä mukavia juttuja tapahtuu :)


Synttäreitä edeltävänä päivänä mua odotti kotona iso kimppu kauniita kukkia. Tämä oli kyllä aivan huippu yllätys pitkän työpäivän päätteeksi. En erityisemmin juhlistanut synttäreitäni, vaikka välillä kävikin mielessä josko järjestäisi jonkinlaiset isommat kemut. Jos sitä sitten parin kymmenen vuoden päästä juhlis senkin edestä ;) Sen verran piti kuitenkin tehdä jotain spesiaalia, että päätin leipoa vihdoin ja viimein kaikkien hehkuttamaa kinderpiirakkaa! Ei mennyt ihan putkeen tällä kertaa, mutta ei se ulkonäkö vaan maku ;) Hyvää siis oli! 


Pääsiäinen meni muutenkin melkeinpä kokonaisuudessaan töiden merkeissä. Salilla oon kerennyt viikonlopun aikana käydä yhdesti ja yhtenä aamuna tein pitkästä aikaa jopa aamuaerobisen ihanassa auringon paisteessa! 


Ensi viikolla vois laittaa kovempaa vaihdetta päälle tässä mun projektissa. Eli enempi aerobista ja ruokailut vieläkin tarkemmin. Oon punninnut nyt ruokia pikkusen enemmän, koska en luota siihen että ne muistas "vanhasta muistista" silmämääräsesti. Myös riittävä lepo ja uni on nyt tarkkailun alla, onneksi jäätävät uniongelmat on taakse jäänyttä elämää! 

 

3.4.2015

Puhtaalta pöydältä

Reilun puolen vuoden tauon jälkeen ajattelin taas yrittää herätellä blogiani henkiin, hehheh! Kirjoittaminen on kuitenkin aina ollut mieluinen harrastus, mutta viime vuosina jäänyt kyllä niin vähille. Viimeiset vajaa kolme vuotta elämä on ollut melkoista hullun myllyä ja väkisinkin on joutunut mieluisiakin juttuja karsimaan pois. Nyt asiat on sillä mallilla, että opiskeluiden osalta lähiopetus on nyt lusittu ja käytännössä tarkoittaa sitä, että jäljellä on enää vain opinnäytetyö ja yksi harjoittelu. Tämä on ollut ihan älytön helpotus! Voin keskittyä enimmäkseen vain töissä käyntiin ja vapaapäivätki on oikeesti vapaapäiviä.

Voin siis kertoa, että oon ollut ihan helkkarin väsynyt nainen jo pidempään. Välillä on ollut parempia aikoja, mutta enimmäkseen on menty siinä jaksamisen ja romahduksen rajoilla. No mites se viime syksynä alotettu Ms. Fitness? No kuulkaa ei mitenkään! Melkeen kaikki materiaali on kyllä mulla tallella ja hyödynnettävissä, mutta alkuinnostuksesta huolimatta se sitten jäi. Huomasin jälleen olevani korviani myöten täynnä laihduttamista, fitnesshommia ja kaikkea aiheeseen vähänkään liittyvää kohtaan. Kerta toisensa jälkeen yritin aloittaa ja jatkaa hommia, mutta joka kerta tyssäs siihen ketutukseen. Katsoin lopulta parhaaksi laittaa hommat jäihin ja jatkaa jossain vaiheessa kun aika on taas kypsä.


No mitä sitten tässä välillä on tapahtunut? No jos pysytään ns. aiheessa eli laihduttamisessa, painonhallinnassa jne. niin tietysti se, että jätät liikunnan lähes kokonaan ja alat syömään mitä mieli tekee niin tuloshan on aivan päivän selvä! Ihminen lihoo, varsinkin tällä meikäläisen aineenvaihdunnalla. Painoa on siis kertynyt suunnilleen kymmenen kiloa. Mun paino on kyllä vaihdellut tosi paljon viimeisen parin vuoden aikana, mikä ei oo hyvä juttu. Nyt se on kuitenkin vaan noussut ja olo on ollut välillä todella tukala. Helposti sitä sortuu siihen, että valittaa ja valittaa vaan kuinka ottaa päähän tää lihominen mutta silti sitä hetken päästä munttaa suuhun herkkuja.

Nyt voin kuitenkin ilokseni kertoa, että tauko on tullut tiensä päähän ja oon raivannut kaikki esteet. Tauko todellakin teki hyvää. Salilla on kivaa, lenkkeily on kivaa ja puhdas ruoka on hyvää (paitsi herneet!) sekä laihtuminen ja kunnon kasvaminen on aivan huikeeta!



Vuoden alusta on lähtenyt ainakin 14 senttiä yhteensä koko naisesta. Kiloja on lähtenyt alkuvuodesta 3,7 joista 2,4 on lähtenyt maaliskuun aikana. Suunta on nyt siis alaspäin pitkästä aikaa. Se mitä tässä hengähdystauon aikana oon oppinut, on ainakin se, että maltti on valttia. Oon liian monta kertaa sortunut siihen, että tulosta pitäs tulla mahollisimman nopeasti, mielellään heti :D Vaikka järki sanoo, että ei ne kilot yhdessä yössä lähde, niin silti... Oon koittanut nyt muuttaa ajattelutapaani niin, että en ajattele tätä mun projektia vaan laihduttamisena. Salitreenailu on mukava harrastus ja tuloksien huomaaminen on palkitsevaa. Kropan muokkaus on siis uusi ja parempi "nimi" tälle mun rojektille.

Että semmosta, nyt vois lähteä koiran kanssa lenkille! Niin joo, mää täytin tänään kolmekymmentä :D